Manual de Las Emociones
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En Sus Páginas Encontrarás Una Variedad de Ejercicios Que te Ayudarán a Identificar y Comprender Tus Emociones. También Aprenderás a Manejarlas de Forma Saludable y a Utilizarlas Como Herramientas de Desarrollo Personal. Si Has Sentido Que Tus Emociones Controla tu Vida y Quieres Hacer Algo al Respecto Este Manual es Para ti. Inicia el Camino Del Autoconocimiento de la Mano de Adán y Psicóloga Experta en el Tema y Creadora de 1 Minuto de Psicología Perfil de Redes Sociales Que se Especializa en Salud Mental y Que ha Alcanzado a Más de Dos Millones de Personas. Afortunadamente Hablar de Salud Mental Dejó de Ser un Tabú.