Gratis
(nuevos usuarios)
Queso asado a la plancha con miel de maple, tomates cherry y un toque de salsa pesto.
Platano maduro en cubos, queso rayado, salsa de bocadillo y tocineta crocante.
Cremas naturales acompañadas de crotones de pan y cubos de pollo de 30 g.
Crema de espinaca con tocineta, incluye crutones de pan y pollo de 30 g.
Sopa mexicana con pico de gallo, maíz, jalapeños, crema agria y nachos triturados.
Nuestra tradicional crema de tomate con salsa pesto, queso mozarella, pollo en cubos x 30 gr y crotones de pan con queso parmesano.
De verduras sin carbohidratos.
Lomo de cerdo. No se observan detalles adicionales en la imagen.
Camarón fresco, ideal para tus platos de mariscos.
Ensalada con lechuga, tomate cherry, pepino y cebolla roja. No se observa pollo en la imagen.
Solomo de res, ideal para acompañar con ensaladas frescas de lechuga, tomate cherry, pepino y cebolla.
Pechuga de pollo acompañada de ensalada con lechuga, tomate cherry, pepino y cebolla morada.
Ensalada con lechuga, tomate cherry, pepino y cebolla morada. Incluye opción de proteína vegetal.
Ensalada de salmón con lechuga, tomate cherry, pepino y cebolla roja. Personalizable.
Pollo crispy frito, ideal para los amantes del pollo crujiente.
Trucha fresca preparada a la plancha. Acompañada de ensalada de lechuga, tomate cherry, pepino y cebolla roja.
Huevos montados con 2 vegetales y 2 toppings a elección, acompañados de una tostada con mantequilla ghee.
3 huevos fritos con pesto, tomate maduro y queso mozarella fundido. Acompañados de una arepa de maiz con aguacate macerado y un toque de parmesano.
Tostadas de pan de oliva con aguacate macerado, claras de huevo y rodajas de tomate. Incluye 2 vegetales a elección.
Deliciosas frutas frescas, bañadas con suave salsa de queso dulce y nuestra granola ensaludable de miel.
Waffles de avena acompañados de huevos revueltos con tocineta, maiz y mozarella.
Huevos revueltos con tomates cherry, aguacate, sobre un suave waffle de avena con queso mozzarella y semillas de chía.
Proteína vegetal sobre un suave waffle de avena, tofu asado con miel de maple y esfera de hummus con almendras y aguacate.
Suave waffle de avena, acompañado de miel de maple y salsa de queso dulce.
Base de waffle con frutas: Fresa, mango, kiwi, duraznos asados, manzana verde, granola de maple y nuestra salsa de queso dulce.
Pan integral con tortilla de huevos, brocoli, champiñones, aguacate, lechuga crespa, maiz asado y queso mozarella con salsa de ajo y chips de platano verde.
Huevos revueltos con hogao, frijoles negros y arroz integral acompañados con aguacate y arepa paisa con queso cuajada.
Arroz integral al wok con solomo de res, lomo de cerdo, maíz, frijoles negros, plátano maduro y huevo frito. Acompañado de pico de gallo, aguacate, arepa crocante y hogao.
2 tostadas de pan de masa madre con aguacate 2 huevos fritos, chucrut agridulce, queso parmesano y queso asado.
22 tostadas de pan de masa madre altas en proteina con frutas frescas: mango, fresa, kiwi y arandanos. Miel de maple y salsa de queso dulce.
Taco de tortilla integral relleno de huevo con tocineta, mozzarella, queso asado, maíz, brócoli y tomate.
Sándwich de pollo crispy con pan rústico, lechuga batavia, queso rallado, chucrut de repollo morado y cebolla salteada.
Pan integral, base de lechuga y tomates frescos, repollo blanco encurtido, queso mozarella y lomo de cerdo bbq.
Pan de masa madre, base de lechuga y tomate frescos, tofu con especias, pepinillos y nuestra tradicional proteina vegetal de garbanzos.
Pan de oregano, con base de lechuga crespa y frescos tomates, aguacate, piña asada, zucchini noodles y jugoso solomo de res
Pan integral de masa madre, con nuestro tradicional pollo relleno de jamon serrano, tajadas de queso cuajada asado, cebollitas fritas, lechuga y tomate frescos.
Pan integral, base de lechga crespa y frescos tomates, jugoso de lomo de res, cebolla caramelizada, tocineta y queso philadelphia
Sandwich de pan integral con pollo a la plancha, lechuga, tomate y salsa de queso dulce.
Base de galleta de harina de avena, almendras y nueces con suave crema de queso y reducción de fruta sin azucar añadida.
Torta de chocolate en rollo con harina de avena, rellena de arándanos, caramelo y almendras.
Torta de chocolate hecha con harina de avena, sin azucar añadida.
Torta de avena con semillas de amapola y almendras. Hecha con harina de avena naranja.
Hecho con frutas frescas, nuestra deliciosa crema de queso dulce y suave bizcocho de vainilla y amapola.
Burrito de pollo crispy con frijoles, arroz, lechuga, tomate, queso y crema agria.
Burrito de cerdo con arroz, frijoles, lechuga, tomate, crema agria y queso rallado.
Burrito de pollo con arroz, frijoles, lechuga, tomate, crema agria y queso rallado.
Burrito con proteína vegetal, frijoles, arroz, lechuga, tomate, crema agria y queso rallado.
Burrito de res con arroz, frijoles, lechuga, tomate, queso y crema agria. Personalizable.
Porción de pasta de 140 g
Porcion de arroz integral x 120 gr
Lomo de cerdo asado picado en cubos a la plancha con sal y especias.
Vinagreta
Pechuga de pollo envuelta en jamón serrano.
Trozos de pollo empanizado y frito, crujientes por fuera y jugosos por dentro.
Filete de salmón a la plancha con sal, especias y rodajas de limón.
Solomo de res a la plancha con sal y especias, servido en rodajas.
Porcion huevo al gusto x 1 und
Porción de tocineta crujiente, perfecta para complementar tus comidas.
Camarones salteados a la plancha con sal y especias.
Porcion huevo al gusto x 3 und
Carne vegetal en forma de hamburguesa, hecha a base de granos, vegetales, y especias.
Pechuga de pollo en cubos a la plancha y adobada con especias.
Porción de arepa paisa, ideal como acompañamiento. Hecha de maíz, con una textura suave y dorada.
Porción de quinoa cocida de 120 gramos.
Filete de trucha a la plancha con sal y especias.
Te hatsu amarillo con frutos amarillos, limon y sal.
Cerveza
Agua en vaso con limon y hielo.
SODAS SABORIZADAS DE FRUTOS ROJOS, FRUTOS AMARILLOS O MANGO BICHE Y JENGIBRE.
Infusión de frutas naturales que ofrece una experiencia sensorial única con cada sorbo.
Endulzados con stevia, azucar morena o sin endulzante
Café con leche deslactosada.
Bebida carbonatada con almibar natural de tamarindo.
Batidos naturales a base de leche deslactosada y frutas.
Bebida natural a base de cacao, canela y vainilla.
Bebida gasificada sin azucar ni saborizantes.
Te Hatsu en botella.
Bebida a base de cacao y leche deslactosada, con vainilla y canela.
Jugo en agua. Elige tu sabor favorito entre lulo, guanábana, maracuyá, fresa, mora o mango.
Bebida a base de leche delactosada y té chai natural con especias de la India.
Coca cola personal x 400 ml
Bebida carbonatada en con zumo de limon yun toque de sal.
Bebida a base de leche con cocoa en polvo, vainilla y hielo. (pidela con o sin endulzante).
Jugo en leche. Elige tu sabor favorito entre lulo, guanábana, maracuyá, fresa, mora o mango.
Bebida natural de limon, con saborizante natural de tu eleccion: mango biche, frutos rojos o hierbabuena.
Bebida natural hecha a base de limon, agua y hielo, puedes pedirla con o sin endulzante.
Batidos naturales hechos a base de agua frutas y vegetales, sin azucar ni conservantes añadidos.
Base de leche deslactosada, mango, mantequilla de mani y proteina de vainilla en polvo.
Base de leche deslactosada, aguacate, banano, miel de abejas.
Bebidas frías: agua, agua con limón, soda, chocolate helado, té Hatsu, Cocacola Zero, Cocacola normal
Arroz, pimentón, cebolla, brócoli, zanahoria, lechuga fresca, salsa de mango y naranja.
Filete de pollo apanado. Pan integral de masa madre, lechuga y tomate frescos, queso cuajada asado con maple, cebolla caramelizada con chia salsa BBQ y nachos con salsa de aguacate.
Base De Zuhinni Noodles, Aguacate, Frijol, Pico De Gallo, Pina, Crotones De Pan, Maiz, Lomo De Cerdo Teriyaki, Salsa Miel Mostaza.
Mix Verde, Maiz, Frijol Negro, Pico De Gallo, Nachos, Jalapenos, Solomo De Res Con Pimenton Salteado Y Salsa De Aguacate.
Arroz, Maiz Dulce, Pico De Gallo, Aguacate, Frijol Negro, Salmon En Costra De Ajonjoli Y Salsa De Mango Y Naranja.
Arroz integral al wok con madurito, tocineta, arvejas, aguacate, huevo frito en ghee, lechuga fresca.
Ensalada con lechuga, arroz integral, piña asada, zucchini a la parrilla, plátano maduro, aguacate, solomo de res y chimichurri.
Tocineta y arroz integral con hogao, maiz, platano maduro, frijol negro, solomo de res x 160 gr, 1 huevo frito y un poco de lechuga fresca.
Mix verde, maíz dulce, ripio de garbanzos tostados, queso rallado, salsa rosada artesanal, papas fritas y salchichas.
Proteína vegetal de frijol negro. Pan integral de masa madre, lechuga, tomate frescos y pure de aguacate, queso soya asado con maple, cebolla caramelizada con chia salsa bbq y nachos con hummus.
Pan de hamburguesa, queso cuajada, lechuga, tomate, queso mozarella, tocineta, cebolla caramelizada. Acomapañada de nachos, crema agria y salsa bbq
Nuggets de pollo con papas a la francesa en air fryer, lechuga y salsa rosada
Base de zuchinni noodles con limon y pimienta, aguacate, rabanos, manzana verde, mango, garbanzos, ceviche de chontaduro, salmon (90 gr) camaron (120 gr), miel mostaza
Lechuga, arroz integral, piña asada, zucchini a la parrilla, platano maduro, aguacate, solomo de res y chimichurri.
Arroz, maíz dulce, pico de gallo, aguacate, frijol negro, salmón en costra de ajonjolí y salsa de mango y naranja.
Base de arroz integral, zuchinni noodles, brocoli, pico de gallo, aguacate, tortilla de maiz, queso asado pollo en cubos x 300 gr y 2 salsas miel mostaza y crema de limon.
Mix verde, tomates cherry, crutones de pan, zucchini, coliflor, mozzarella, rollo de pollo relleno de jamón serrano y salsa pesto.
Mix verde, maíz, frijol negro, pico de gallo, nachos, jalapeños, solomo de res con pimentón salteado y salsa de aguacate.
Base de zuhinni noodles, aguacate, frijol, pico de gallo, piña, crotones de pan, maiz, lomo de cerdo teriyaki, salsa miel mostaza.
Base de zuhinni noodles, aguacate, frijol, pico de gallo, piña, crotones de pan, maiz, tofu teriyaki, salsa miel mostaza.
Pasta corta al dente con tomates cherry, queso mozarella, crotones de pan, pollo a la plancha con tocineta y salsa pesto.
Pasta a la crema con opción de proteína a la plancha, tocineta, champiñones y especias. Incluye brócoli, maíz y mozarella.
Sobre Ensaludable. | |
Dirección | Carrera 17 84-123, Pereira, Colombia |
Especialidad | Saludable |
Cuanto sale? |
|
Horario de Apertura | 08:00:00 |
Horario de Cierre | 18:45:00 |
Abierto
Horarios de Apertura y Cierre | |
|---|---|
| Lunes | 08:00 - 18:45 |
| Martes | 08:00 - 18:45 |
| Miércoles | 08:00 - 18:45 |
| Jueves | 08:00 - 18:45 |
| Viernes | 08:00 - 18:45 |
| Sábado | 08:00 - 18:45 |
| Domingo | 08:00 - 17:45 |
Preguntas frecuentes
| L´s Café |
|---|
| Philippe |
| Baskin Robbins |
| La Cesta |
| Mercari - Postres |
| Myriam Camhi Co |
| Magnifique |
| Empanaditas de Pipian - Empanadas |
| Desayunadero de la 42 |
| Luisa Postres |
| Sopitas y Frijoladas |
| Subway |
