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El Libro Definitivo Sobre Meditación Que te Ayudará a Alcanzar Nuevas Dimensiones Para Llevar Una Vida Sin Estrés. En Los Últimos Treinta Años Deepak Chopra ha Estado a la Vanguardia de la Revolución Que ha Experimentado la Meditación en Occidente. Meditación Total Ofrece Una Exploración y Reinterpretación Completa de Los Beneficios Físicos Mentales Emocionales Relacionales y Espirituales Que Esta Práctica Puede Brindar a Todos. Deepak Guía a Los Lectores Sobre Cómo Despertar a Nuevos Niveles de Conciencia Que Finalmente Cultivarán Una Visión Clara Sanarán el Sufrimiento en tu Mente y Cuerpo y Ayudarán a Recuperar la Esencia de Quien Eres Realmente. Los Lectores Experimentarán un Proceso de Transformación Que Resultará en un Despertar Del Cuerpo la Mente y el Espíritu y Que Les Permitirá Vivir en un Estado de Conciencia Abierta Libre Creativa y Dichosa Las 24 Horas Del Día.