Libro Recableando Tu Bienestar (112546)
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Información del producto
💡 RECABLEANDO TU BIEN-ESTAR 🧠 Manual para el cambio de comportamientos: ¡Este manual contiene una serie de actividades simples que te incentivamos a que realices durante 4 semanas! Dichas actividades corresponden a seis áreas en tu vida que son claves para mantener niveles óptimos de Bien-Estar. Esta es una guía en la que te ofrecemos una serie de actividades, técnicas mentales y comportamentales que te ayudarán a incrementar tu estado anímico y consecuentemente, tu Bien-estar.