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Información del producto

SPORT FITNESS DISTRIBUIDOR AUTORIZADO CUBO DE YOGA BLOQUE REHABILITACION, ESTIRAMIENTO SPORTFITNESS Con su compra recibe 2 Bloques. Bloques de yoga: espuma EVA de alta densidad, ayuda a lograr una mejor flexibilidad, equilibrio, comodidad y estabilidad. Hacer que las posiciones de yoga difíciles se han accesibles para principiantes y personas con lesiones físicas o limitaciones. Especificaciones: Nombre del producto: bloques de yoga. Material: EVA de alta densidad. Los bloques de yoga pueden ayudarte a mantener el equilibrio y ayudarte a ser más flexible. Si usted tiene dificultades para realizar poses que requieren un cuerpo flexible! Proporciona apoyo El ladrillo de espuma puede apoyar la cabeza y el cuello durante posiciones tumbadas o soportar el peso durante sentado y de pie. Soporte de varias posturas para ayudarte a mantener las mejores poses. ¿Qué posturas puedo hacer con los cubos de yoga? Los cubos sirven para casi todas las posturas del yoga, aquí te enseñaremos algunos ejemplos para que puedas sacarles todo el provecho. Postura Adho mukha svanasana: Más conocida como perro hacia abajo. Esta postura consiste en colocar tus manos encima de los bloques, poner las plantas de los pies bien pegados al suelo y subir la cadera para hacer una especie de V invertida con tu cuerpo. Postura Ardha Uttanasana: en la postura de la media pinza la idea es colocar tu torso despegado de las piernas, y llegar con tus manos por debajo de las rodillas apoyándote en los bloques. Esta postura libera las vértebras de tu espalda. Postura del triángulo: Esta es una postura de pie que consiste en abrir las piernas con el pie de adelante mirando hacia afuera, mientras que el pie de atrás está totalmente recto. La idea es apoyar la mano de adelante, por detrás de la pierna, sobre el bloque, abrir el torso y mantener una buena postura. Saludo al sol: para esta postura necesitamos poner los bloques a lado y lado de los pies a una altura intermedia, apoyar las manos encima de los bloques y extender los pies hacia atrás, flexionar los codos y hacer una semiflexión hasta extender la espalda y sostenerla en esa posición. Color: Azul Gracias por preferir nuestros productos y servicio.