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Estefanía Borge Más Conocida Como ''Estefit'' es Una de Las Celebridades Más Reconocidas Del Movimiento Fitness en Colombia. Todos Los Que la Siguen Quieren Conocer Sus Secretos y Sus Hábitos Para Mantenerse en Forma Todos Quieren Saber Cómo Transformó su Cuerpo Después de Dos Embarazos Preparar Sus Deliciosas Recetas y Poner en Práctica Día a Día Sus Rutinas de Ejercicios. ¿Es Así Como ha Llegado a Tener Uno de Los Cuerpos Más Envidiados y a Sentirse Plenamente Feliz? es Mucho Más Que Eso. Fn Este Libro Reúne y Comparte Por Primera Vez Todos Los Detalles Para Vivir Una Vida Consciente y Una Serie de Recetas Que Demuestran Que el Secreto Para Mantenerse en Forma y Mantener Una Actitud Positiva Está en Volver a lo Básico y Vivir Sin Complicaciones.